Aulas de Dance Mix

DIVERSAS MODALIDADE DE DANÇA NO SEU CONDOMÍNIO

O Dance Mix é uma atividade aeróbica, com os mais variados ritmos, onde realizam-se coreografias que trabalham, de forma integrada, vários grupos musculares, exigindo um gasto calórico elevado. Essa atividade auxilia no emagrecimento, desenvolvimento da consciência corporal e alívio de stress.

Nossos instrutores e professores de dança, vão ministrar diversas modalidades da dança dentro do seu condomínio, veja abaixo quantos estilos musicais e seus benefícios e tudo isso no quintal da sua casa. Com planos familiares, todo mundo se diverte e se exercita, com comodidade e segurança.